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Se reconnecter à soi,
définir ses besoins et ses propres limites,
.pour trouver un équilibre de vie.

JENNY AUDE, LIBRE D'OSER

Bienvenue

Traverser une phase difficile dans notre vie peut vraiment faire peur. On peut aller jusqu’à ne plus se reconnaître,

ne plus savoir qui on est et perdre ses repères. Il est difficile dans ces périodes-là de savoir à quoi se raccrocher.

J’ai créé un espace de soutien où j’accueille les personnes qui sont confrontées à une étape de vie, une épreuve, une transition et/ou un deuil, pour les accompagner à travers des coachings et des soins holistiques basés notamment sur l'approche de l'Ayurveda.

En effet, l'Ayurveda, médecine ancestrale indienne, considère l'être humain dans sa globalité. Elle cherche à comprendre l'environnement dans lequel évolue la personne, à percevoir sa constitution et ses déséquilibres pour lui proposer des soins basés sur une approche holistique qui permettront de la soutenir dans son retour à un équilibre de vie.

Je propose un accompagnement individualisé qui comprendra des temps d'échange ainsi que des soins thérapeutiques complémentaires dont plusieurs sont reconnus ASCA et RME.

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MES ACCOMPAGNEMENTS

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TRANSITION DE VIE

Vous traversez une période de transition personnelle ou professionnelle déstabilisante : burn-out, licenciement, réorientation professionnelle, rupture, questionnement sur votre vie et votre parcours de vie ?

 

Vous vous sentez perdu-e et vous avez du mal à trouver votre place dans la vie ?

 

Vous ressentez un mal-être qui peut être associé à un changement de vie lié aux cycles naturels de la vie ?

Je suis là pour vous accompagner vers la compréhension de ce que vous vivez, comme un retour à soi intérieur, ce qui vous permettra de définir vos ressources que vous pourrez activer en tout temps.

SOUTIEN EN FIN DE VIE

Vous souhaitez être accompagné-e durant ce passage vers une autre dimension ?

Vous vivez le deuil d’un être cher ?

Vous venez de recevoir le diagnostic d’une maladie et vous ressentez le besoin de déposer vos émotions, vos ressentis, votre questionnement ?

Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des personnes en fin de vie et leurs familles, avec bienveillance, douceur et beaucoup d’humilité, selon vos propres besoins.

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Il y a de l’espoir même dans les situations les plus sombres que la vie met sur notre chemin.

ACTUALITÉ

Qui suis-je ?

Je suis une passionnée de l'être humain et je suis convaincue que nous avons tous un potentiel à déployer lorsque nous sommes dans un environnement adapté à nos besoins et à notre énergie.

Longtemps j'ai vécu à 200 à l'heure, avec la croyance que c'était la vie.  Un jour, mon corps m'a fait comprendre que ce n'était pas ça la vie.

J’ai vécu des deuils et des transitions impactantes qui m’ont transformée. Mon parcours - personnel et professionnel - m’a permis de comprendre que la vie ne se résume pas à un travail et à un bonheur superficiel. Elle est profonde, elle bouscule pour nous apprendre à évoluer pas à pas. et jour après jour.

 

De tout temps, j’ai accompagné des personnes dans des moments de vie transformateurs, en tant que maman de quatre enfants neuro-atypiques, proche aidante, responsable en ressources humaines, maître socio-professionnel, coach, thérapeute et enfin doula de fin de vie.

 

Ces postures m’ont amenée à côtoyer des situations différentes qui avaient néanmoins quelques dénominateurs communs : les émotions, la relation à soi et à l’autre, l’humilité face à l’expérience vécue.

L'approche holistique de l'Ayurveda et du yoga m'a permis de grandir dans mon rapport à mes émotions, à moi-même. J'ai compris mon mode de fonctionnement, j'ai pu identifier mes besoins et j'arrive désormais à trouver un équilibre lorsque je traverse des transitions de vie et des deuils.  Cette philosophie de vie ancestrale m'accompagne au quotidien.

 

Aujourd'hui c'est ce que j'ai à coeur de transmettre dans mes accompagnements qui se veulent personnalisé, adaptés à vos propres besoins et à votre rythme d'intégration.

Durant toute cette évolution personnelle et professionnelle, j’ai découvert avoir une connexion particulière avec la Source, l’Univers, le Divin, ce qui me permet de me connecter aux âmes et aux guides. Durant mes soins, des messages me sont transmis et me permettent d’aller au-delà de ce qui est dit afin d'aller encore plus loin dans le processus de guérison.

Jenny Aude
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JENNY AUDE

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JENNY AUDE DÉNÉRÉAZ

Ayurveda thérapie

Transitions de vie et deuils

c/o ETRE Centre thérapeutique

Adresse postale :

Rue du Midi 10, 1020 Renens

 

Accès :

L'entrée se trouve à côté de la pharmacie Amavita, à la place du Marché

Les séances annulées moins de 24h à l’avance seront facturées à 100 %. Merci de votre compréhension.

Places de parking : parkings souterrains de la Migros ou de la Coop - 1ère heure gratuite

Accès : le centre ETRE se trouve à la place du Marché, à côté de la pharmacie Amavita

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